QESAKO LA KINESIO ?
La kinésiologie est une approche de santé qui utilise les systèmes du corps pour évaluer et traiter des déséquilibres qui peuvent s'exprimer dans le corps et/ou l’esprit. Le kinésiologue utilise une technique de myofeedback, par le test musculaire, pour détecter et corriger des stress émotionnels et posturaux.
La kinésiologie vise à améliorer la santé globale, les performances physique et/ou cognitives, agissant ainsi sur la qualité de vie en utilisant les ressources naturelles du corps pour promouvoir l’auto-guérison et l’équilibre général.
La kinésiologie s'intéresse à aider la personne à comprendre l'apparition et la génération de ses symptômes, de ses maladies/affections, ou des atteintes que la personne subit et l'aide à identifier les déclencheurs et les mécanismes à l'œuvre dans les déséquilibres observés. Cet accès direct à l’inconscient et à la mémoire du corps permet de repérer l’origine d’un traumatisme ou d’un déséquilibre énergétique dans le passé. Ainsi, le kinésiologue pourra déprogrammer les blocages émotionnels et permettre à la personne de s'en libérer et d'implémenter un substitut positif pour dépasser la situation ou le blocage.
Il est important de noter que la kinésiologie ne remplace pas les traitements médicaux conventionnels, mais peut être utilisée en complément de ceux-ci pour aider à favoriser le soulagement des inconforts.
En tant que kinésiologue, il n'est établi aucun diagnostique ni prescription. Il n'est fait aucune prescription et jamais de demande de suspension d'un traitement médical.
COMMENT CA MARCHE ?
Les corrections, aussi nommées équilibrations ou
reprogrammations, se font par des libérations de stress (visualisations, respiration, échanges sur des symboliques, etc.), par la tenue ou stimulation de points sur le corps (points d'acupuncture, points réflexes), par des mouvements corporels d'éducation kinesthésique travaillant sur les fonctions neurologiques et cognitives, ou par des exercices doux de contractions musculaires isométriques.
L'objectif est de libérer des charges émotionnelles, de diminuer le niveau de stress et les effets du stress, et de réguler le tonus musculaire générateur de tensions et de déséquilibres posturaux, ou de douleurs physiques.
Cette approche permet d'apprendre au corps et au mental à réagir de façon positive face à des situations stressantes, de mieux gérer les émotions ou le stress quel qu'il soit, de relâcher spontanément des tensions physiques, d'améliorer significativement ses performances physiques, cognitives ou mentales.
C'est une approche holistique de l'individu dans son environnement, autant dans son aspect émotionnel que structurel.
En France, la kinésiologie est considérée comme une pratique de santé non conventionnelle. Cependant il existe plusieurs associations professionnelles de kinésiologie qui offrent des formations et des certifications pour les praticiens, ainsi que des organes fédérant les praticiens et les écoles (comme le SKPF - Syndicat des Kinésiologues Professionnels Français) .
Toutes les écoles sérieuses et attachées à former correctement les kinésiologues dans le respect de la déontologie certifient sur la même base de 600 heures de formations (théories et pratiques en présentiel - JAMAIS DE DISTANCIEL !) => 800h pour la spécialisation en adaptogenèse. A l’issue de la formation, une série d'examens écrits et pratiques est obligatoire pour obtenir l'attestation finale de formation.
L’école qui m'a formé est l'Ecole de kinésiologie de Marseille (Surya Formation).